Инструкция: как перейти от одного сотового оператора к другому c сохранением абонентского номера. Как перейти на правильное питание: с чего начать? С чего начать правильное питание для похудения

Все мы очень часто вынуждены переходить дорогу, но это не всегда безопасно. Более миллиона пешеходов по всему миру умирает от столкновений c автомобилями. Эта статья расскажет вам, как правильно переходить дорогу и не стать одним из этого миллиона.

Шаги

Подойдите к пересечению улиц. Не переходите улицу вдали от перекрестков, если только на дороге не нарисована зебра пешеходного перехода.

Когда подойдете к перекрестку – остановитесь. Пусть все автомобилисты увидят и поймут ваше намерение перейти дорогу.

1. Поймайте взгляд водителя, чтобы убедится в том, что он вас увидел.

   • Если автомобилисты дали вам возможность перейти дорогу – быстро переходите, повернув при этом голову в их сторону. Если нужно – бегите.
   • Если автомобили решили поехать первыми, то вам необходимо убедиться в наличии или отсутствии других автомобилей. Если по дороге движутся другие автомобилисты, то необходимо повторить первый и второй шаг. Скорее всего, они вас пропустят для перехода дороги, так как они видели, что вы ждете, чтобы перейти дорогу.

2. Заявите о своих намерениях пересечь дорогу. Если вы попадаете под правило где пешеход имеет преимущество, то такое преимущество наступает с того момента, когда вы сделали первый шаг на дорогу. Водители не обязаны пропускать вас, если вы просто стоите возле перекрестка или на тротуаре.

   • Не бегите через всю улицу. Автомобилисты не успеют заметить, как вы начнете перебегать дорогу.
   • Помните о том, что нужно прислушиваться к приближающимся транспортным средствам. То, что вы не видите автомобиль, не означает, что он не приближается.
   • Иногда пешеходы имеют полное преимущество над водителями, но не следует думать, что все водители придерживаются этого правила.
   • Не следует пить воду и одновременно переходить дорогу, это может оказаться чрезмерно опасно, так как ваше поле зрения значительно сокращается.
   • Регулировщики пешеходных переходов – ваши лучшие друзья.
   • По дорогам также ездят велосипедисты. Если вы едете на велосипеде, то необходимо держаться максимально близко к тротуару, около тридцати сантиметров от бордюра.
   • Если перекресток оборудован светофорами, то переход такой улицы станет гораздо понятнее и информативнее.

   Предупреждения

   • Существует множество водителей, которые не пользуются поворотными сигналами. Если вас это очень сильно раздражает, то запомните их номерные знаки и сообщите в полицию.
   • Не следует рисковать и переходить дорогу не по пешеходному переходу, особенно если он недалеко. Пересечение улицы в неположенном месте может привести к административной ответственности. Если вас поймали, когда вы переходили дорогу, совсем немного выйдя за рамки пешеходного перехода, то правило “небрежности” может помочь вам и убережет вас от уплаты всех штрафных санкций в судебном порядке.
   • Уделите особое внимание транспортному потоку, который движется в обратном направлении (к примеру, если вы посетили Британию, где движение транспорта происходит в обратном направлении). Посмотрите в обе стороны по несколько раз, прежде чем даже начнете движение по пешеходному переходу.
   • Не следует переходить улицу в неположенном месте. Первая причина состоит в том, что водители не ожидают того, что кто-то будет переходить дорогу в неположенном месте, особенно когда они выезжают из-за поворота и у них есть очень мало времени на то, чтобы среагировать. Вторая причина – это незаконно и вас могут оштрафовать за это.
   • Если вы переходите дорогу в ночное время, то постарайтесь не надевать одежду черного, синего цвета или камуфляжной расцветки. Вопреки распространенному мнению, белый цвет также не является эффективным. Старайтесь надевать светоотражающую одежду.

Те же, кому перестает хватать оптимизма, выбирают иной путь - экстернат, таким образом высвобождая себе время за счет школьных уроков. Выход ли это? Давайте разберемся.

Сегодня в каждой школе Москвы ученик имеет право перейти на заочную форму обучения, которая становится все более популярной. По данным Министерства образования, за последние десять лет количество детей, осваивающих школьную программу через экстернат, возросло в десять раз.
Чем экстернат отличается от обычного обучения?
В Положении о получении общего образования в форме экстерната сказано, что “экстерн - лицо, самостоятельно осваивающее общеобразовательные программы, которому предоставлена возможность прохождения промежуточной и государственной (итоговой) аттестации в общеобразовательном учреждении, имеющем государственную аккредитацию”. То есть в школу не ходишь, но экзамены потом сдаешь. Причем каждый ученик абсолютно бесплатно может выбрать для себя именно эту форму обучения. Школа предоставит ему право пользоваться учебниками, программами, познакомит с графиком и формой промежуточной аттестации.
В экстернат можно уйти хоть с первого класса, однако большей популярностью он пользуется именно у старшеклассников. Да и сами педагоги справедливо считают, что самостоятельно обучаться может только человек, умеющий работать не из-под палки. А за малышами все-таки глаз да глаз нужен.
Экстернатная форма обучения бывает полной и частичной. При полном экстернате ученик не посещает уроки в школе и не изучает такие предметы, как ОБЖ (основы безопасности жизнедеятельности), МХК (мировая художественная культура) и физическая культура. Если же кто-то собирается в физкультурный институт, куда без физ-ры просто не возьмут, то родители должны написать заявление на имя директора с просьбой аттестовать их чадо по данному предмету.
Но наиболее востребованной сейчас является форма частичного экстерната . В этом случае родители в заявлении указывают только те предметы, которые ребенок будет осваивать самостоятельно.
Закончив обучение и сдав экзамены, ученик получает аттестат государственного образца без какой-либо пометки “экстернат”, поэтому такие ребята могут поступать в вуз на тех же самых условиях, что и абитуриенты, окончившие школу обычным способом.

Что нужно, чтобы перейти в экстернат?

За
Можно свободно распоряжаться своим временем и полностью посвятить себя подготовке в вуз, спорту или творчеству.
Ученик привыкает к университетской форме обучения и адаптироваться в вузе ему будет проще.
Такое обучение приучает ребенка к самостоятельности и умению организовывать свое время.

Против
Психологи считают, что не стоит переоценивать способность ребенка заниматься самостоятельно, ведь подобный процесс обучения довольно сложный, это большое давление на ребенка.
По мнению некоторых учителей, дети, выбирающие такой способ обучения, менее дисциплинированны. Они нарочно выбирают экстернат, чтобы добиться мнимой независимости от школьных преподавателей.
Иногда дети просто не способны адекватно воспринимать ускоренное обучение. Они не успевают усваивать материал. Учителя ведь часто подробно объясняют каждую тему и иногда по несколько раз повторяют ее. Вникнуть в предмет самостоятельно могут не все.
Школа, кроме прочего, место, где дети учатся общаться друг с другом, решать конфликтные ситуации. А как же без таких незабываемых моментов в жизни каждого человека, как последний звонок или выпускной бал?
Если вы хотите подробнее узнать об экстернатной форме обучения, обратитесь к главному специалисту Центрального окружного управления образования Чуриной Марине Георгиевне. Прийти на прием можно в понедельник с 15.00 до 18.00 или в четверг с 10.00 до 13.00 по адресу: Тетеринский переулок, д. 2а, кабинет 303. Или позвонить по телефону 915-37-65.

Ответ на вопрос:

Для того чтобы перейти на сменный режим работы, работодатель должен:

Не пропустите: главный материал месяца от ведущих специалистов Минтруда и Роструда

Как организовать сменный режим работы + идеальный график сменности.

Если трудовой договор был заключен до введения сменного режима, то внесите в него изменения в (ст. , ТК РФ).

График сменности является обязательным документом для сторон трудового договора, поэтому организация не вправе привлекать сотрудника для работы вне графика за исключением некоторых случаев привлечения к сверхурочным работам (ст. , ТК РФ).

Внимание: график сменности составьте так, чтобы рабочее время сотрудника не превышало нормальное количество часов для данной категории лиц за учетный период. Поэтому сверхурочная работа не может включаться в график сменности. Часы, отработанные сотрудником сверхурочно, определите на основании табеля учета рабочего времени (по формам , или по ). При этом следует учитывать, что сверхурочная работа не должна превышать для каждого сотрудника четырех часов в течение двух дней подряд и 120 часов в год (ч. , ст. 99 ТК РФ).

Учет рабочего времени при сменном режиме

Как вести учет рабочего времени при сменном режиме работы

Как правило, сменную работу вводят вместе с суммированным учетом рабочего времени. Он применяется, если продолжительность работы сотрудников отклоняется от установленной нормы в 40 часов в неделю ().

Продолжительность смены

Какова максимальная продолжительность смены сотрудника при сменном режиме работы

Максимальная продолжительность рабочей смены законодательством не установлена (). Исключением из данного правила являются отдельные категории сотрудников, для которых рабочее время в течение смены ограничено. К ним, в частности, относятся:

• инвалиды (продолжительность рабочей смены устанавливается в соответствии с медицинским заключением);

• водители автомобилей ( , Положения, утвержденного ).

Подробный список сотрудников, которым установлена максимальная продолжительность рабочей смены, приведен в Трудового кодекса РФ.

Привлечение сотрудников к работе в течение двух смен подряд недопустимо (). При неявке сменяющего сотрудника работодатель с письменного согласия сотрудника, отработавшего смену, может и при этом обязан принять меры по его замене. По истечении четырех часов работы во второй смене сотрудник должен прекратить работу. Это следует из положений части 2 и статьи 99 Трудового кодекса РФ.

Выходные дни при сменном режиме работы

Как установить выходные дни при сменном режиме работы

При сменном режиме работы традиционные выходные дни суббота и воскресенье могут быть предусмотрены в качестве рабочих дней. В таком случае в качестве выходных дней графиком сменности будут предусмотрены любые другие дни недели. Поэтому рабочие дни сотрудника-сменщика, которые совпадают с традиционными выходными днями, оплачивать в не нужно. Это следует из положений статьи 111 и Трудового кодекса РФ. На это указывают и суды, см., например, .

Вопрос из практики: сколько положено отдыхать после смены в организациях с непрерывным производством. Сотруднику установлена смена продолжительностью 12 часов, включая перерыв на обед

Действующий Трудовой кодекс РФ не определяет продолжительность ежедневного отдыха после . При этом нормативные акты бывшего Союза ССР продолжают действовать в части, которая не противоречит трудовому законодательству (). Так, в организациях, которые переходят на непрерывную производственную неделю, в соответствии с постановления Совнаркома СССР от 24 сентября 1929 г. продолжительность ежедневного отдыха между сменами должна быть не менее двойной продолжительности времени работы в предшествующий отдыху рабочий день (смену) вместе со временем .

Таким образом, после рабочей смены продолжительностью 12 часов сотруднику следует предоставить отдых продолжительностью не менее 24 часов. Указанный порядок действует в том числе и для определения продолжительности отдыха после .

Работа в праздники при сменном режиме

Как регулируется и оплачивается работа сотрудника в праздники при сменном режиме работы

По графику сменности сотрудники могут быть привлечены к работе в нерабочие праздничные дни. При этом положение о переносе выходных дней на организации со сменным режимом работы не распространяется ( Порядка, утвержденного ). При совпадении выходных дней, установленных графиком сменности, с нерабочими праздничными днями, эти выходные дни не переносятся на следующий после праздничного рабочий день.

За работу в праздничный день в пределах месячной нормы времени (т. е. если праздничный день является рабочим по графику сменности) организация должна выплатить сотруднику доплату в размере одинарной дневной или часовой ставки сверх оклада ().

Работа в ночное время при сменном режиме

Как оплачивать работу сотрудника в ночное время при сменном режиме работы

Коровину Н.И. ознакомили с под подпись за месяц до его введения.

Нина Ковязина ,

заместитель директора департамента медицинского образования и кадровой политики в здравоохранении Минздрава России

С уважением и пожеланием комфортной работы, Татьяна Козлова,

эксперт Системы Кадры

Возможно, вы уже слышали о существовании такой технологии, как MNP, благодаря которой сегодня абоненты любого оператора имеют возможность перейти на обслуживания к другой сотовой компании, сохранив при этом свой старый номер телефона.

И сегодня мы разберемся в вопросе о том, как можно перейти на Билайн со своим номером телефона, ведь данная сотовая компания уже давно практикует подобную услугу и использует технологию MNP.

Переход в Билайн со своим номером

Компания реализует данную услугу уже не первый год, и если верить отзывам в Сети, многие абоненты уже успели успешно ею воспользоваться.

К счастью, перейти в Билайн со своим номером можно как с МегаФона, МТС, так и с других операторов, и сделать это кроме всего прочего, можно в онлайн-режиме. То есть, чтобы произвести замену обслуживаемого оператора, вам даже нет необходимости выходить из дома.

Переход производится посредством оформления соответствующего заявления, которое доступно для заполнения непосредственно на сайте компании.

Мы предлагаем вам для ознакомления подробную инструкцию действий, необходимых для успешного осуществления перехода:

1. Оформите заявление на переход в Билайн со своим номером. Для этого перейдите по следующей ссылке , и введите такие данные:

• Номер телефона, который вы желаете перевести на обслуживание Билайна;
• Тип оформления заявки (в офисе или при доставке новой карточки курьером компании);
• Данные о ФИО абонента;
• Номер телефона для связи;
• Электронная почта;
• Адрес доставки сим-карты;
• Код для верификации веденных данных.

После оформления заявления нажмите на кнопку для перехода к выбору тарифа и выберите подходящий пакет, на условиях которого вы хотели бы обслуживаться в Билайн.

1. Дождитесь доставки заказанной SIM-карты курьером. На сим-карте будет временный номер.
2. Подождите 8 дней для осуществления перевода текущего номера телефона на новую карточку Билайн.
3. Приступайте к использованию услуг и преимуществ Билайна со своим старым номером.

Стоимость прихода в Билайн с сохранением своего старого номера составляет 100 рублей.

Полезная информация

• Любые вопросы по переходу в Билайн можно задать позвонив на бесплатный номер 8-800-700-4004 ;
• Проверить стадию обработки вашего заявления на переход можно по USSD-запросу *444*1# ;

Условия перехода

Помимо уже рассмотренной информации о финансовых условиях услуги, а также необходимых действиях для успешного осуществления перехода, необходимо также отметить, что предложение имеет и еще одно очень важное условие.

Дело в том, что переход можно осуществить только в том случае, если используемый номер телефона принадлежит конкретно вам. Если же номер был оформлен на другое лицо, переход можно будет выполнить лишь при наличии заверенной нотариусом доверенности.

Доброе время суток, читатели моего блога!

За окном все то же «бабье лето», тепло, солнечно и хочется насладиться последними жаркими деньками, но у меня сейчас есть более важная задача — это очередная статья, которая сегодня будет посвящена заявлению о переходе в НПФ или ПФР.

Я уже касалась темы комплекта документов, который заполняется клиентом и подаётся в ПФР, для перевода Ваших накоплений в выбранный НПФ/УК для управления. И там мы с Вами вкратце рассматривали заявление НПФ и заявление ПФР. Сегодня мы рассмотрим эти документы более подробно. Так как это главная документальная основа Вашего выбора и осуществление перехода.

Договор ОПС, который выдаётся Вам при оформлении отношений с Вашим НПФ или УК, подтверждает Ваш выбор и несёт в себе юридическую основу Ваших отношений с управляющей компанией. А на основании заявления НПФ и ПФР, как раз происходит перевод Ваших пенсионных накоплений. Поэтому данный документ нужно знать в лицо:). Если Вы читали , то знаете, что заявлений в комплекте договора два:

1. Заявление застрахованного лица о досрочном переходе из Пенсионного фонда Российской Федерации в негосударственный пенсионный фонд, осуществляющий деятельность по обязательному пенсионному страхованию.

Образец заявления о переходе из ПФР в НПФ.

1. Заявление застрахованного лица о досрочном переходе из одного негосударственного пенсионного фонда в другой негосударственный пенсионный фонд.

Образец заявления о переходе из НПФ в НПФ.

По данным изображениям Вы ознакомились непосредственно с самими бланками заявления НПФ/ПФР. Хочу отметить, что это типовые бланки, они одного образца для всех НПФ и при оформлении договора ОПС через территориальный орган ПФР, Вам так же на подписание предоставят данные бланки заявления НПФ. Они разработаны Правлением ПФР РФ от 12 мая 2015 год, на основании постановления #158П и обязательны в рамках государственного пенсионного страхования, для всех структур Пенсионного Обеспечения.

Это новые образцы, в них произошли небольшие изменения, связанные с принятием поправок в деятельности НПФ. В частности в названиях заявлений, Вы можете видеть слово о «досрочном» переходе. Что это значит? По новым страховым правилам, человек должен менять управляющую компанию (НПФ/УК) не чаще одного раза в пять лет. Ранее это ни как не регламентировалось и Вы, как клиент НПФ, могли делать свой выбор ежегодно.

Это право сохраняется и сейчас, так как ни кто не может Вам запретить управлять своими личными накоплениями. Но происходит это с оговоркой, что если Вы решили поменять НПФ или УК ранее чем через пять лет, доходность, которую Вам принёс НПФ не будет зачислена на Ваш пенсионный счёт, а все средства, которые он получил на управление будут переведены в другой НПФ, так же без учёта доходности. Данные изменения направлены на уменьшение потока «кочующих» клиентов из НПФ в НПФ и призвана, в первую очередь, способствовать развитию деятельности НПФ. Но об этом подробнее в следующих статьях.

Так вот это изменение и все новые дополнения в бланках заявления НПФ и ПФР связаны исключительно с досрочным переходом. То есть теперь Вы, при смене НПФ, подписываете заявление о своём досрочном прекращении сотрудничества с НПФ. Так как новые правила страхования только в этом году вступили в силу, но, уверена, что по прошествии пяти лет, на подписание клиентам будут предоставляться заявления о переходе в НПФ другого образца.

При оформлении договора ОПС и подписании всех документов, в заявлениях о переходе в НПФ, Вы как клиент ставите только подписи в двух местах и полностью своей рукой пишите ФИО. Если же документ заполняется не Вами, а Вашим представителем, то он делает то же самое, но в специально отведённых для такого случая местах на бланке.

Все остальные поля заполняться непосредственно в самом фонде либо в крупных представительствах фонда, имеющих для этого возможности. Далее заявления направляются в ПФР, где проверяются на подлинность и уже на их основании происходит перевод пенсионных накоплений клиента в выбранный им НПФ или УК.

На сегодня все! Надеюсь, статья была понятна и пригодиться Вам при оформлении договора ОПС. Подписывайтесь на обновления и узнаете ещё много нового и интересного, которое, безусловно, Вам пригодиться в Вашей повседневной социальной жизни!

А пока до новых встреч, до свидания!

P.S. «Я вам посылку принес, только я вам ее не отдам. Потому что у вас докУментов нету. Рано вам докУменты иметь. А хвостатым докУменты вообще не положены.»