Главная Связь и интернет Характеристика в военкомат (на ученика из школы, на студента – образец). Как правильно подобрать анкетные данные

Характеристика в военкомат (на ученика из школы, на студента – образец). Как правильно подобрать анкетные данные

Мозоли на ногах – очень частое явление в нашей жизни, доставляющее своим присутствием весьма болезненные ощущения и дискомфорт. Небольшое уплотнение кожи на пятках или пальцах ног, а какие могут быть немаленькие последствия? Но прежде, чем рассматривать способы избавления от мозоли, необходимо разобраться, с чем мы имеем дело, т.е. какой вид мозоли нас беспокоит.

Виды мозолей

Мозоли бывают сухими , т.е. застарелыми, и мягкими или «мокрыми», как их еще называют. Мягкие представляют собой уплотнения кожи со скоплениями жидкости. Возникают они из-за трения или давления в течение определенного времени, например, при носке новой пары обуви. В этом случае рекомендуется осмотреть обувь и обязательно устранить причину возникновения мозоли потому, как мягкие мозоли со временем меняют свой «статус», т.е. становятся сухими, лечение которых потребует дополнительных усилий и определенного времени.

Сухие мозоли – более плотные утолщения кожи, обладающие «стержнем» или «корешком», уходящим глубоко в кожные покровы. Образуются на пальцах, пятках, стопе в результате длительного давления или трения обувью. Такая мозоль способна причинять сильную боль при каждом шаге.

Лечение мозолей

Лечение мягких или «мокрых» мозолей нужно производить как лечение мелких ран или порезов, т.е. с применением антибактериальных растворов и бактерицидного пластыря. Некоторые советуют прокалывать такие мозоли иголкой, но лучше этого не делать, т.к. велик риск занесения в рану инфекции.

Для лечения сухих мозолей могут быть использованы мозольные пластыри на салициловой кислоте, приобрести их можно в любой аптеке. Необходимо вырезать пластырь нужного размера, предварительно вымыть ноги и насухо вытереть, после чего приклеить пластырь. Процедуру повторяют не менее 3-4 раз. Зачастую, сухие мозоли удаляют оперативным путем с использованием лазерного луча. Сейчас данную процедуру можно пройти в любом косметическом кабинете.

Методы народной медицины для лечения сухих мозолей

Что же нам для лечения недуга предлагает ?
Мозоль можно распарить. Для этого потребуется прохождение курса мыльно-содовых ванночек из 8-10 процедур. Для каждой процедуры необходимо растворить пищевую соду в воде из расчета 1 ч.л. порошка на 1 литр воды. Погружаем в полученный раствор стопы на 15-20 минут, после чего необходимо потереть огрубевшую кожу щеткой с мылом или пемзой. Ополоснув, насухо вытираем ноги полотенцем и наносим питательный крем.

Перед сном после распаривания к мозоли также можно привязать корочку лимона с мякотью. После 3-4 таких процедур необходимо опять повторить процедуру распаривания и аккуратно удалить мозоль.

Вместо лимона можно использовать свежую живицу хвойного дерева, прикрепив ее пластырем. Замену живицы производят 1 раз в сутки в течение 2-х дней, по истечении которых мозоль удаляют, предварительно распарив ее.

Для сведения застарелых мозолей также используют алоэ . Для этого часть тщательно вымытого листа алоэ разрезают вдоль и свежим срезом накладывают на необходимый участок стопы, накрывают полиэтиленом и забинтовывают на ночь. Утром удаляют повязку и при помощи грубой щетки или пемзы соскабливают огрубевшую кожу. Смазывают обработанный участок питательным кремом.

Существует еще один «народный метод» удаления сухих мозолей – это использование луковой шелухи . Для этого необходимо собрать в емкость «здоровую», т.е. неиспорченную, луковую шелуху и залить столовым уксусом таким образом, чтобы полностью ее покрыть. Далее плотно закрываем емкость крышкой и оставляем при комнатной температуре на 2 недели. По истечении срока вынимаем шелуху и откидываем на дуршлаг, чтобы стекла уксусная жидкость, шелуху слегка подсушиваем. Перед процедурой ноги необходимо вымыть, обсушить полотенцем, нанести вокруг мозоли крем, а свержу положить шелуху слоем в 2-3 мм, после чего наложить на ночь повязку. Утром опять распариваем ноги и соскабливаем загрубевшую кожу. Процедуру повторяют до полного исчезновения мозолей.

Несмотря на то, что кожа на ступнях и ладонях достаточно толстая, трение, оказываемое на нее, приводит к образованию мозолей и натоптышей. Зная, как избавиться от мозолей, можно свести к минимуму дискомфорт и боль от натертостей.

Причины возникновения мозолей

мозоли на ногах становятся результатом ношения неудобной, тесной, новой не разношенной обуви. Они располагаются на подошве, пятке, между пальцами, мизинце, на пальцах ног сверху, мешают при ходьбе. Кожа опухает, краснеет, может стать источником инфицирования.
мозоли на руках становятся результатом тяжелой физической работы, появляются при взаимодействии с ручным инструментом, поднятии тяжестей, занятиях спортом.

Виды мозолей

Мозоли разделяются на несколько видов:

Мокрая мозоль , представляющая собой мягкое образование под верхним слоем эпителия. Полость водяной мозоли заполнена прозрачной жидкостью, в которой могут присутствовать следы крови (если были задеты мелкие кровеносные сосуды). Кроме дискомфорта и боли при воздействии на нее, мокрая мозоль ничем более не досаждает и при должном уходе достаточно быстро исчезает бесследно;

Сухая мозоль — если воздействие на мягкую мозоль продолжить, то, со временем, кожа на этом месте становится грубой, ороговевшей, появляется утолщение, которое получило название «сухая» мозоль. Она не болит, не доставляет неудобств, в ряде случаев твердая мозоль защищает участки кожи от образования новых волдырей. Такие мозоли привычны людям, занятым тяжелым физическим трудом. У гитаристов твердые мозоли на подушечках пальцев левой руки появляются от постоянного давления на струны.

Сухие мозоли, не имеющие четких границ, появляющиеся на пятке, большом пальце и возле него, называются натоптышами.

Стержневая мозоль

Отдельно выделяют мозоли, у которых в центре имеется плотный стержень, уходящий в глубокие слои кожи. Внутренняя мозоль может стать результатом ороговения кожи вокруг попавшего в нее инородного тела – занозы, песчинки, колючки.

Существует несколько способов воздействия на врастающую мозоль:

механическое удаление;
удаление лазером (используется в случаях, когда мозоль старая и глубокая);
разрушение с помощью жидкого азота

Костная мозоль

При переломах костей, патологии суставов в ходе протекания компенсаторных процессов могут образовываться наросты, шишки костной ткани, которые принято именовать костной мозолью.

Она представляет собой разрастание соединительной ткани и не подлежит самостоятельному удалению в домашних условиях.

Как избавиться от мозолей

Водяная мозоль в домашних условиях устраняется следующим образом:

Прекратить механическое раздражение поврежденного участка кожи;
Обработать мозоль антисептическим средством с подсушивающим эффектом. Сгодится перекись водорода, хлоргексидин, раствор йода, спирт);
Заклеить волдырь антибактериальным пластырем и ждать, пока мокрая мозоль подсохнет и кожа вернется в нормальное состояние.

Часто хочется избавиться от водяной мозоли быстро, самостоятельно удалив жидкости из волдыря. Или мозоль травмируется в результате неосторожного воздействия. В этом случае необходимо принять меры для предотвращения возможного инфицирования раневой поверхности:

Меры

вымыть руки и натертый участок кожи с мылом;
продезинфицировать иглу на огне или спиртом. Лучше использовать стерильные иглы одноразовых шприцев;
проколоть мозоль осторожно, в месте, где кожа наиболее выпячена;
после удаления жидкости, место мозоли обработать антисептическим препаратом и заклеить стерильным антибактериальным лейкопластырем.

Нагноение, сильное покраснение, повышение температуры тела, сильная боль свидетельствуют о занесении в рану инфекции и начале воспалительного процесса.

Во избежание серьезных осложнений следует обратиться к хирургу.

Удаление сухих мозолей

Для того, чтобы удалить сухую мозоль, воспользуйтесь одним из этих советов.

До начала процедуры следует хорошо распарить ногу или руку, на которой образовалась мозоль. В горячую воду можно добавить отвар из ромашки аптечной, календулы, эфирное масло чайного дерева, чтобы сделать ороговевший участок мягче и податливее;
После размягчения утолщенную кожу удаляют механически с помощью пемзы, специальной бритвы, щетки для пяток;
Место, на котором была мозоль, смазывают маслом, кремом, антисептическим средством;
Оптимально дать коже отдохнуть, исключив механическое раздражение.

Удаление мозолей народными средствами

С помощью подручных средств можно значительно ускорить удаление мозолей и заживление кожи.

Долька лимона, закрепленная лейкопластырем на ночь, размягчит кожу мозоли и позволит без труда снять ее.
Аналогично действует алоэ: свежесломанный лист помыть, удалить колючки, разрезать вдоль и мякотью приложить к мозоли на ночь;
размягчает кожу ;
компресс из свежего картофеля, натертого мелко и накрытого пищевой пленкой поверх кожи, за одну ночь поможет устранить твердую мозоль;
и одуванчика при систематической обработке кожи удалит мозоли, натоптыши, бородавки. Единственный минус такого лечения – высокая вероятность испачкать трудно отстирываемым соком белье;
размягчит кожу кислота помидоров или томатного сока, если этими продуктами смазать поврежденный участок

Профилактические меры

Чтобы не искать в интернете рецепты быстрого удаления мозолей в домашних условиях, следует позаботиться о том, чтобы мозоли не появились вовсе: носить комфортную, удобную, подобранную по размеру и полноте, обувь;

Экология жизни. Перед любой процедурой, связанной с удалением мозолей, сначала пройдитесь по проблемным местам специальной пилкой или пемзой, так выбранные вами средства смогут лучше проникнуть внутрь и, соответственно, подействуют быстрее. Мозоли, по своей сути,...

Все мы в той или иной мере страдаем от такой проблемы, как мозоли (в зависимости от образа жизни, который ведем). Тяжелая работа, определенные виды обуви, инструменты и другие подручные средства легко могут стать причиной появления мозолей. И все бы ничего, но помимо неприглядного вида (согласитесь, ноги и руки с мозолями выглядят малоэстетично), они доставляют сильный дискомфорт и вызывают болевые ощущения.

Мозоли, по своей сути, это просто уплотнение и утолщение кожного слоя, которое возникает в результате многократного либо длительного трения или давления. Как правило, мозоли появляются на ногах, чуть реже на руках (хотя, конечно, бывают случаи их образования и в других частях тела). Кожа уплотняется, верхний ее слой становится грубым и приобретает желтоватый и иногда сероватый оттенок.

Перед любой процедурой, связанной с удалением мозолей, сначала пройдитесь по проблемным местам специальной пилкой или пемзой, так выбранные вами средства смогут лучше проникнуть внутрь и, соответственно, подействуют быстрее.

Как лечить мозоли?

Существует большое количество методов борьбы с мозолями в домашних условиях, они достаточно эффективны и в короткий срок способны если не полностью убрать мозоль, то значительно уменьшить ее размеры. В случае с появлением мозолей на ногах рекомендуем предварительно “пройтись” по ним мягкой пилкой или пемзой, чтобы последующее нанесение лекарственных средств имело больший эффект.

Чеснок

Как известно, чеснок – это очень мощный антиоксидант, и он является одним из самых эффективных натуральных средств, которые могут справиться с мозолями. А все благодаря тому, что он обладает антибактериальным и противогрибковым свойствами.

Само лечение очень простое и состоит в том, чтобы почистить и раздавить чеснок (штучки 3), смешать с одной столовой ложкой оливкового масла и наносить получившуюся пасту на больное место каждый вечер перед сном (оставлять на всю ночь). Для удобства можете сделать себе повязку при помощи эластичного бинта. Когда мозоль станет мягкой, удалить ее будет уже не больно, и это не составит особого труда.

Белый уксус

Белый уксус наверняка имеется у вас дома. Нет ничего странного, что это натуральное средство эффективно борется с мозолями, ведь на протяжении уже многих веков его использовали как антигрибковое средство или же просто для того, чтобы расслабить ноги. Все что вам нужно сделать, это смочить ватный тампон в белом уксусе и приложить к больному месту, то есть непосредственно к мозоли. Закрепите вату при помощи повязки или бинта и оставьте для воздействия на 3 часа. Затем подождите полчаса и повторите процедуру.

Ромашка

Ромашка идеально подходит для того, чтобы смягчить затвердевшую кожу и успокоить боль. Для этого нужно будет приготовить настой: 4 столовые ложки сухой ромашки на литр воды. Когда настой будет готов, сделайте себе ванночку и погрузите в нее ноги на полчаса. Повторять такую процедуру желательно каждый день.

Лук

Лук – известный целитель, он обладает многочисленными полезными свойствами (антибиотик, противовирусное средство и т.д.) и в случае появления мозолей тоже сможет помочь. Лук очень эффективен, так как способствует удалению мертвых клеток кожи и здорово смягчает огрубевшую кожу. Просто разрежьте луковицу пополам и натрите им свои мозоли. Лучше всего делать это вечером, перед тем, как ложиться спать.

Лимон

Лимон хорошо известен нам благодаря своим очищающим, отбеливающим, дезинфицирующим свойствам, кроме того, это очень мощный антиоксидант. Он тоже прекрасно подойдет для лечений мозолей. Просто приложите кусочек лимона к мозоли и закрепите его повязкой или бинтом, оставьте на ночь для воздействия и повторите процедуру на следующий день. Вот увидите, мозоль если не исчезнет совсем, то станет значительно меньше или такой мягкой, что ее без труда можно будет удалить.

Касторовое масло

Касторовое масло также обладает смягчающими свойствами, а потому, если оно имеется у вас под рукой, то тоже хорошо подойдет для борьбы с мозолями. Все что нужно делать, это натирать мозоль касторовым маслом два раза в день.

Домашнее средство от мозолей на основе лимона и аспирина

Это одно из наиболее эффективных и быстродействующих домашних средств от мозолей. А приготовить его совсем не сложно. Лимон и аспирин наверняка имеются у вас дома.

Что нужно делать?

Возьмите 6 таблеток аспирина и разотрите их в порошок, затем добавьте несколько капелек лимонного сока. При необходимости можно взять еще несколько таблеток, чтобы получилась консистенция густой пасты.
Нанесите пасту из аспирина и лимонного сока непосредственно на мозоль и оберните пленкой или заклейте пластырем. Затем приготовьте горячий компресс (просто обмакните марлю в горячую воду) и приложите к больному месту поверх пленки. Время воздействия составляет 15 минут.
Компресс необходим для того, чтобы высокая температура помогла аспирину глубже проникнуть в ткани и тем самым быстрее размягчить мозоли. По прошествии указанного времени, снимите компресс, пленку и смойте пасту горячей водой. Затем высушите при помощи полотенца и пройдитесь по мозоли пемзой или специальной пилкой. Повторяйте процедуру до тех пор, пока вы не достигнете желаемых результатов.опубликовано

Кто из нас не знает, что такое мозоль? Мозоли могут быть сухими, водяными, стержневыми или в виде натоптыша. Мозоль возникает вследствие длительного трения кожи в одном и том же месте. Мозоли могут появляться на руках после упражнений на турнике, на локтях при регулярном сидении за письменным столом. Однако чаще всего мозоли появляются на ногах.

Первая стадия развития мозоли – водянистая. После непродолжительного трения на кожу может возникнуть волдырь, который наполняется жидкостью. Очень важно не допустить развития мозоли и попадания в нее крови. Если трение постоянное и регулярное, на месте водянистой мозоли может появиться сухая мозоль или натоптыш. Иногда мозоль имеет стержень, который проникает глубоко внутрь тканей. При ходьбе стержень доставляет дискомфорт, человек чувствует боль. Если стержень проник так глубоко, что задевает нерв, боль становится невыносимой. Но почему появляются мозоли?

Причины образования сухих мозолей

Сильное и непродолжительное трение приводит к появлению водянистых мозолей. А если кожа подвержена умеренному, но постоянному давлению, на ней образуется скопление отмерших тканей в виде сухой мозоли. Это происходит из-за ухудшения кровообращения на обозначенном участке. Излишнее давление на ступню и пальцы в определенных местах может возникать по различным причинам.

Мозоль появляется вследствие ношения узкой и жесткой обуви. Часто мозоли появляются после ношения новой обуви, которая еще «не села» по ноге. Со временем, когда материал размягчится и приобретет форму вашей ступни, проблемы с мозолями исчезнут. А если вы надеваете новую обувь впервые, не забудьте про пластырь – он защитит кожу стоп.
Мозоли на ступнях появляются после частого ношения неудобной обуви на каблуках. При покупке очень важно не только примерить туфли, но и пройтись в них по магазину. Вы должны чувствовать себя в них удобно. Колодка должна быть максимально комфортной.
Если внутри обуви есть швы, лоскутки кожи, грубые стыки, это может стать причиной излишнего трения на кожу. Следите за этим при покупке обуви.
Часто натоптыши на подошве образуются у тучных людей, которые имеют значительный избыточный вес. Дело в том, что кожа испытывает повышенное давление, которое приводит к появлению мозолей.
Мозоли любого типа могут возникать вследствие плоскостопия, травмы стопы и других ортопедических заболеваний.
Часто кожа покрывается натоптышами и мозолями, если она недостаточно эластична. Если организм испытывает нехватку витамина А, это сказывается на коже ступней и рук.
Кожа склонна к ороговению, если вовремя не убирать отмерший слой эпидермиса. Нужно регулярно делать педикюр и очищать кожу стоп пемзой. Это предотвратит образование натоптышей и сухих мозолей.
Мозоли – частое явление при псориазе и сахарном диабете.
Мозоли могут возникать у спортсменов и людей, чья профессия связана с постоянным ношением тяжестей. Длительные нагрузки способствует излишнему трению и нарастанию мертвых тканей.

При возникновении мозоли в первую очередь нужно устранить раздражающий фактор. Снимите обувь и по возможности поменяйте ее на более комфортную. Лечение водяной мозоли подразумевает обеззараживание поверхности. Обработайте мозоль перекисью водорода или любым другим антисептиком. Затем заклейте мозоль пластырем, если вновь нужно надеть обувь. Если же вы уже дома, оставьте рану подсыхать.

Часто люди задаются вопросом, а нужно ли вскрывать водяную мозоль? Конечно, если мозоль вскрыть, процесс заживления пойдет гораздо быстрее. Однако высок риск заражения раны инфекцией. Если и вскрывать мозоль, делать это нужно стерильными инструментами (иглу нужно обработать спиртом).

Лечение стержневой мозоли достаточно сложное и проводится обычно в медицинских учреждениях. Современные методики позволяют выжигать стержень мозоли лазером или жидким азотом. В домашних условиях стержневая мозоль распаривается, ороговевший слой удаляют, а стержень сжигают столовым уксусом. Здесь нужно быть максимально осторожным, чтобы не сжечь кожу. После этого кожа смазывается любым косметическим размягчающим маслом или витамином А из ампулы, накладывается повязка. Обычно процедура делается перед сном, чтобы исключить нагрузку на ноги после проведенной «операции».

При любых воспалительных процессах, нагноении, покраснении и отеке нужно обратиться с проблемой к врачу, а не заниматься самолечением.

Как избавиться от сухих мозолей на ногах

Лечение сухих мозолей должно проходить по определенному алгоритму.

Сначала нужно распарить ноги горячей водой. Используйте воду максимально высокой температуры, которую сможете вытерпеть. Горячая вода размягчает грубые отмершие ткани, которые будет легче удалить. Распаривать ноги можно в горчице с добавлением масла чайного дерева. Распаривание ног на отваре лекарственных трав даст еще и антисептический эффект.
После длительного распаривания (не менее получаса) очистите кожу стоп с помощью пемзы. Пользоваться бритвенным станком нежелательно. Вы можете срезать живой участок кожи, что приведет к боли и дискомфорту. К тому же, любое неосторожное движение может привести к открытой ране. Как известно, порезы на ступнях заживают гораздо медленней, поэтому не нужно подвергать себя риску.
После очищения ступней от ороговевшей кожи нужно смазать ножки увлажняющим кремом. Можно использовать детские косметические средства или аптечные заживляющие мази. Очень хорошо помогает при увлажнении ступней касторовое масло.
После обработки выбранным средством оберните ноги пленкой, чтобы крем или мазь не впитались в носки, а действовали по назначению. Сверху наденьте носки и ложитесь спать. За ночь ноги станут мягкими, как у младенца.

Домашние рецепты помогут вашим ножкам выглядеть идеально.

Уксус. Очень хорошо влияют на кожу стоп ежедневные распаривания в уксусной воде. Добавляйте в воду несколько ложек яблочного уксуса, а после этого смазывайте ножки салициловой мазью. Неделя ежедневных распариваний и от мозолей не останется и следа.
Прополис не только размягчает кожу, но и обеззараживает поверхность. Чтобы избавиться от сухой мозоли или натоптыша, нужно прикладывать к ороговевшему слою кожи размягченный кусок прополиса. Поварите прополис в небольшом количестве воды, а когда он немного размякнет, приложите его к мозоли. Зафиксируйте и оставьте на несколько часов. В это время ходить не рекомендуется, поэтому лучше всего делать примочку на ночь. Утром осторожно соскоблите размягченный слой омертвевшего эпидермиса и смажьте ступни кремом. Повторяйте процедуру каждый день, пока мозоль полностью не исчезнет.
Репчатый лук успешно используется в борьбе с мозолями, натоптышами и трещинами на пятках. Возьмите репчатый лук и снимите с него серединный слой. Внутри слоя будет тонкая прозрачная пленочка, которую нужно удалить. Приложите лук к мозоли той стороной, с которой убрали пленку. Такая примочка размягчает кожу, заживляет ранку и обеззараживает поверхность ступни.
Лимон. Цитрусовые содержат в своем составе определенные фитонциды, которые расщепляют твердую кожу. Приложите к мозоли кусочек лимона и наложите сверху повязку. Оставьте на пару часов, после чего осторожно удалите размякший слой.
Картофель, благодаря огромному содержанию крахмала, прекрасно размягчает сухие мозоли. Сварите картофель и оставьте его в своем отваре. Когда вода слегка остынет и станет комфортной для кожи, опустите ноги в приготовленный отвар. Разомните ногами корнеплоды. Эта процедура смягчит кожу стоп. После этого снимите верхний слой мозоли и смажьте ножки кремом.
Травы. Отвар целебных трав поможет избавиться от сухой мозоли за несколько процедур. Календула обеззаразит поверхность ног, ромашка снимет воспаление, чистотел размягчит эпидермис, а мать-и-мачеха способствует регенерации кожи. Возьмите по три столовых ложки каждой из трав и засыпьте растения в эмалированную посуду. Залейте сбор тремя литрами кипятка и поставьте на медленный огонь. Варите около получаса, а потом накройте крышкой. Когда отвар немного остынет, но будет еще достаточно теплым, опустите в него ноги. Ванночки на основе целебных трав должны быть длительными – не менее часа. Совместите распаривание ног с просмотром любимой передачи. По мере остывания воды ее нужно разбавлять горячим отваром. Уже после трех процедур кожа станет гораздо мягче, а мозоли можно будет легко удалить.
Инжир, уксус и мед. Приготовление этого компресса не займет много времени. Разомните спелый инжир вилкой, добавьте в него чайную ложку свежего жидкого меда и столовую ложку уксуса. Тщательно перемешайте смесь и приложите ее к мозоли. Сверху накройте пленкой и зафиксируйте компресс. Делайте процедуру на ночь. Утром осторожно снимите остатки средства и удалите маникюрными инструментами размякшую мозоль. С помощью такого рецепта можно избавиться от сухой мозоли за пять процедур.

Как предотвратить появление мозолей

Мозоли – явление не смертельное и не заразное. Но иногда мозоль может испортить даже самый прекрасный вечер. Чтобы избежать появления мозолей, нужно соблюдать несколько профилактических мер.

Не покупайте узкую и маленькую обувь, какой бы красивой она ни была. Вы просто не сможете ее носить, зачем вам эта красота в шкафу? Выбирайте обувь по размеру, обратите внимание на материал, из которого сделаны туфли – кожа должна быть мягкой и комфортной. Если же выбранные туфли оказались узкими, подготовьте их к выходу в свет. Носите их каждый день дома по несколько часов до самого дня Икс. Если обувь жмет, наденьте ее с носками, чтобы немного увеличить ширину внутреннего пространства.

Увеличить обувь на пол размера можно с помощью спирта. Протрите спиртом внутреннюю поверхность туфлей и наденьте их с толстым носком. Или наполните плотный пакет с водой, опустите пакет в туфлю и поместите все сооружение в морозильник. При замерзании вода расширится и деликатно увеличит обувь на полразмера.

Обратите внимание на носки. Они должны быть плотно облегающими ногу, никаких складок. Лучше выбирать носки из натуральных материалов, которые пропускают воздух. В синтетических носках нога потеет, что приводит к лишнему трению и появлению мозолей.

Если мозоли возникают вследствие избыточного веса – займитесь этой проблемой. Ешьте больше моркови и сливы, в которых содержится большое количество витамина А.

Мозоль – это временное неудобство, от которого легко избавиться. Начинайте лечение мозолей сразу же при первых признаках их появления. И тогда ваши ножки будут блистать своей элегантностью и безупречностью!

Видео: как избавиться от мозолей на ногах